FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

■DJマツメモリー■

本日も晴天です

お天気が良かったのですが急に悪くなってしまいましたね↓

本日も沢山のお電話いただいておりますが~まだまだご案内枠がございますよ~♪

DJマツは昨日の夜ジムに行って体を鍛えたのですが初めは走りこみで30分頑張ったのですが

すぐにバテましてそこからナイスバディーになるべく筋トレをしましたが

バテバテのDJマツは力が入らずあまり意味のない結果となってしまいました


DJマツはおなかの肉を気にし始めて早一年今こそ脱退時期だと思って

必死にやっていると事ですがこの間は筋トレのしすぎで左腕を故障したのであまり無理はしないように

ムキムキになっちゃおうかななんて

年を重ねることに、体力もなくなってくるので今のうちにしっかりと筋トレをやっておき

衰えないようにしないとですね~~


皆様も適度な運動はしておいたほうがいいかもしれませんよ~

ムキムキになったら皆様にブログでご紹介したいと思いまーす


スポンサーサイト
[PR]

[PR]

コメント

Secret

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。