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☆祝☆初3P♪

皆様!こんばんはぁぁぁ

この前、軽くウォーキングしましたところ、それだけで筋肉痛になりましたキタムーでございます

距離的に全然歩いてないんですが、本当に体中が痛いんですよ

確かに最近、全く体なんて動かしていなかったので運動不足ではありましたが

これでも一応、この仕事を始める前は、バリバリ建設業で力仕事をしてましたので

大丈夫だと思っていたのが大間違いでした

これからの季節ボードのシーズンも始まりますし、肉体改造に励みたいと思います

改造が成功した暁には!私のボコボコに割れた腹筋のお写真をアップしたいと思いますので

それでは!また明日、更新しますね☆





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